如果說上半身騎姿的最終目的是為了找到在馬背上最基本的平衡，那接下來的這部分內(nèi)容，將會幫助我們更有效地與馬伙伴進行溝通，別忘了，馬術運動不是僅憑騎士自己就能完成的。
《別鎖住你的雙肘》的筆記來了：與馬伙伴通過韁繩連接時，雙肘自然彎曲在身體兩側(cè)或身體前方，雙臂切勿伸直導致過于僵硬，雙肘也不要收在身體后方導致沒有足夠的操作空間。 雙肘不要過度打開成“雞翅膀”，這是上半身騎姿不正確所導致的，這種姿勢同樣將導致雙手太靠近肚子，失去了操作的余地。 雙肘并不是我們每次騎馬都會被關注到的部位，但對于騎士與馬的溝通來說，雙肘的作用和正確的姿勢不可小覷。第五集就到這里啦，我們下集再見。 關于“華天·人馬一心” About "Hua Tian · Beat as One" 在上海市體育局、上海市慈善基金會和上海市體育發(fā)展基金會體育文化專項基金的鼎力支持下，“華天·人馬一心”馬術教育公益項目將繼續(xù)在2023年推出一系列線上線下活動：“馬語學前班公開課”將為青少年開啟馬術世界的一扇窗；充滿趣味且干貨滿滿的“華天來了第二季 - 基礎騎姿”系列視頻；跟蹤小騎手和他們的馬術小白兄弟姐妹一天的真人秀“OG與小白”，以及大家都可以一試身手的線上“馬房管理挑戰(zhàn)大賽”，實力展示馬房管理本領，以及本公益項目第二年即將出爐的新活動“小騎手總動員運動會”和“華天見面會”！ 了解以上活動詳情，請關注“上海體育發(fā)布”微博、“上海體育”微信、視頻號、抖音號，以及“@AlexHuaTian華天”微博、“華天的馬房”微信、視頻號、小紅書、嗶哩嗶哩等社交媒體。十分期待大家的參與，我們不見不散！ |
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