問與答：什么是盛裝舞步？

A：盛裝舞步不難學(xué)，普通人都可以學(xué)盛裝舞步。

盛裝舞步(英文名稱：Dressage)，又稱花樣騎術(shù)和馬場馬術(shù)，是馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，起源于公元前4-5世紀(jì)。20世紀(jì)初，這種舞步變得更具藝術(shù)性和觀賞性，漸成一種競技項(xiàng)目，并在1 91 2年正式成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。

“DRESSAGE”目前在國內(nèi)大多數(shù)馬術(shù)俱樂部日常使用時(shí)，常用的中文叫法有兩個(gè)：一個(gè)是馬場馬術(shù)（意思是平時(shí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練）；另一個(gè)是盛裝舞步（主要是用于馬術(shù)比賽）。

國外的職業(yè)騎手在日常訓(xùn)練中如果想說“做馬匹的平地基礎(chǔ)訓(xùn)練”，用的詞就是dressage（馬場馬術(shù)），也有用Flatwork（平地訓(xùn)練／平地工作）的；如果想說“去參加盛裝舞步比賽”，用的詞同樣還是Dressage（盛裝舞步）。因此，“盛裝舞步”和“馬場馬術(shù)”這兩個(gè)詞的英文都是“DRESSAGE”。

用北京的一位學(xué)了6年盛裝舞步的業(yè)余馬術(shù)愛好者的話說，馬場馬術(shù)是盛裝舞步的基礎(chǔ)，盛裝舞步是馬場馬術(shù)的延伸。再說直接點(diǎn)，我們平時(shí)練習(xí)馬場馬術(shù)的那些基礎(chǔ)動(dòng)作其實(shí)都是在練盛裝舞步(DRESSAGE)。

A：前些天和一個(gè)現(xiàn)在已經(jīng)有十多年騎齡的馬友聊天時(shí)間了一句：“最近騎得怎么樣？練什么呢？”她回答說：“練馬場馬術(shù)呢，學(xué)了這么多年，現(xiàn)在覺得馬場馬術(shù)是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)太重要了。”我再問一句：“那馬場馬術(shù)都練什么呀？”她回答：“就是慢步、快步（或輕快步）、跑步唄?！彼幕卮鸷苡写硇裕壳跋喈?dāng)一部分正在學(xué)馬場馬術(shù)的人都是這樣想的。

她說的沒錯(cuò)，但是很不完全。因?yàn)?，在概念上，她存在一些誤區(qū)，在教學(xué)方法上，她的教練也存在一些誤導(dǎo)。

慢步，快步和跑步只是馬匹運(yùn)動(dòng)的3種基本方式或叫基本步伐，所以她說得沒錯(cuò)。而初級馬場馬術(shù)真正練習(xí)的是一些基礎(chǔ)的馬術(shù)動(dòng)作。如：立定，前進(jìn)，慢步，快步，跑步，停止，后退，變化，改變方向（變換里懷）等等，這些基礎(chǔ)動(dòng)作都可以應(yīng)用在慢步，快步，跑步3種基本步伐當(dāng)中。就像在駕校學(xué)車一樣，開始學(xué)的應(yīng)該是起步，停車，轉(zhuǎn)向，加檔，減檔，然后才是百米加減檔，走單邊，定位停車等等。

所以，建議有些正在學(xué)習(xí)馬場馬術(shù)的朋友現(xiàn)在可以重新再看—下《國際馬術(shù)聯(lián)合會(huì)——盛裝舞步規(guī)則》，里面解釋的更詳細(xì)，更清楚。需要的朋友可以到北京黑美人馬術(shù)推廣有限公司的網(wǎng)頁上查詢。

A：Dressage/盛裝舞步的另外一種翻譯是：訓(xùn)練馬匹的技術(shù)。

既然是一種技術(shù)，那么大多數(shù)人都是可以學(xué)習(xí)并掌握的。至于對馬匹的要求，就更好解釋了，盛裝舞步等同于訓(xùn)練馬匹的技術(shù)，那么所有的馬也都是可以被訓(xùn)練的。只不過根據(jù)馬匹身體條件的不同，練習(xí)的科目不同罷了。盛裝舞步馬術(shù)比賽其實(shí)就像學(xué)生考試一樣有很多科目表（只不過是考馬，考人和馬如何在規(guī)定的路線上協(xié)調(diào)的完成規(guī)定的動(dòng)作），初級科目普通的人和馬經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練都可以做到。

初學(xué)盛裝舞步（馬場馬術(shù)）的人需要好馬確實(shí)不錯(cuò)，但好馬的概念是受過良好調(diào)教（教育）的馬。一位經(jīng)營了20多年馬術(shù)俱樂部的馬屆前輩說過一句很經(jīng)典的話，現(xiàn)在都說溫血馬好，溫血馬為什么好？那是因?yàn)榱己玫恼{(diào)教，不是所有的溫血馬都好，沒受過良好調(diào)教的溫血馬不就是一匹拉車的馬嗎？

受過良好訓(xùn)練的教學(xué)馬就像學(xué)校的老師一樣（馬老師），有小學(xué)老師，初中老師，高中老師和大學(xué)教授等等，所以，我們剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候不一定就得讓大學(xué)教授教。普通的國產(chǎn)馬經(jīng)過短時(shí)間的基礎(chǔ)調(diào)教即可以做很好的基礎(chǔ)教學(xué)馬。

其實(shí)，學(xué)習(xí)騎馬的過程就像我們上學(xué)一樣。需要經(jīng)過幼兒園，小學(xué)，初中，高中到大學(xué)…．-然后再根據(jù)自身的情況和條件再選讀研究生或博士。學(xué)馬術(shù)也是，只不過老師變成了兩位：一位是你的教練，另一位是馬。

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盛裝舞步（英文名稱：Dressage），又稱花樣騎術(shù)和馬場馬術(shù)，是馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。

溫血馬好，是因?yàn)榱己玫恼{(diào)教。不是所有的溫血馬都好，沒受過良好調(diào)教的溫血馬就是一匹拉車的馬。

普通的國產(chǎn)馬經(jīng)過短時(shí)間的基礎(chǔ)調(diào)教即可以做很好的基礎(chǔ)教學(xué)馬。