問與答：內(nèi)方韁，外方韁——轉(zhuǎn)換的道理

人想往左，馬卻往右……怎么辦！人想停，馬想跑……怎么辦！人想跳障礙，馬拒跳……怎么辦！

1）我騎馬想轉(zhuǎn)彎的時候，馬總是不受控制，老想往場地大門走，要不就是老想低頭吃草，使勁和我較勁，有兩次差點把我拉下去，挺危險的，我該如何解決？另外，我剛剛騎了10幾次馬，可能是手生。但是我看有些騎了好幾年馬的人有時也會被馬拉著往大門口跑，那又是為什么呢？

2）馬跳過障礙后我想向左邊走，而馬總是別著勁向右邊偏離路線，我得很費力的才能把馬拉回來，有時還拉不回來，只能順著它右轉(zhuǎn)了，請問下回遇到這種情況我該怎么辦？

答：相信許多喜歡野外騎乘的朋友和初學(xué)障礙的新選手都會遇到上述的問題，而且會百思不得其解。有同樣經(jīng)歷和感受朋友可以看看下面這段文字！ 

 以前騎馬時總會遇到一個問題，就是不管在野外還是小場地，做轉(zhuǎn)彎或圈乘時馬總是不聽話，比如該往左轉(zhuǎn)了，它還是向右走，不管你怎么往左拉，甚至整個馬頭都完全拉向左邊了，可是它的身體還一直向右（它想去的方向）走。這個問題困擾了自己很久，該如何解決呢？在學(xué)習(xí)了基本場地馬術(shù)以后，解決這個問題其實就很簡單了：第一，要明白內(nèi)方韁和外方韁的作用；第二，要明白馬不聽話是誰的錯。

人要去的方向的那根韁繩，簡稱內(nèi)方韁，另一根則是外方韁。隨著我們左右方向的轉(zhuǎn)換，內(nèi)、外方韁也在隨時轉(zhuǎn)換，實際是韁繩在控制著方向，即：韁繩等于方向，所以，如果有國外的教練授課，你會發(fā)現(xiàn)在讓你轉(zhuǎn)換方向時，他們很多時候都是說：“Change the rein！”（換韁）。

現(xiàn)在，看看怎樣用韁繩控制我們（人和馬）的方向。以向左轉(zhuǎn)為例（又叫左里懷），首先在馬立定時，將兩根韁微微收緊，感覺到馬嘴撐著我們的兩只手，但不要太重，因為手如果太重了馬就會反抗。然后在右手不動的情況下，微微地拉動左手的韁，看看馬有什么反映，是不是向左轉(zhuǎn)了，再換手試試。下面要做的是先讓馬慢步直行，在我們將要向左轉(zhuǎn)時，內(nèi)方韁微微地用一點力，意思是告訴、提醒馬要去的方向；同時外方韁不動，只起到一個支撐的作用。切記兩只手的主次和力量一定要適度，否則作用會截然相反。這樣，馬就會順著內(nèi)方韁的指導(dǎo)，沿著外方韁的方向向左轉(zhuǎn)了。為什么是“沿著外方韁的方向向左轉(zhuǎn)”呢？提這個問題，是因為我們有一個誤區(qū)，用韁控制馬匹時實際上是（在與馬聯(lián)系很好的情況下）動（保持）左韁馬向右轉(zhuǎn)，而動（保持）右韁馬向左轉(zhuǎn)。和我們認為的去哪個方向拉（會有反作用力的?。┠母\繩正好相反。這與開車、劃船在前進轉(zhuǎn)彎時是同樣的道理：右手使勁，車、船向左轉(zhuǎn)，反之亦然。因此，下次馬再不聽話時，我們要用的是外方韁，而且是兩根韁同時在使用，這樣我們就是真的學(xué)會用韁繩控制馬匹前進的方向了。其中的感受只能自己去體會，體會因自己力量的大小或馬匹的改變造成我們方向的改變。

后來逐漸認識到：因為自己錯誤的認識、錯誤的動作才造成了馬匹的不聽話。所以，馬匹不聽話，錯誤在騎馬的人，因為人錯誤地理解了與馬交流的肢體語言和控馬技巧。

和內(nèi)方韁、外方韁一個道理，在工作和生活中我們要懂得轉(zhuǎn)換。比如想幫助別人時，建議（內(nèi)方韁）提得過多實際上就已經(jīng)變成了干涉（外方韁），如果好的建議被別人理解成了干涉，就肯定會惹別人生氣，還會造成誤會和矛盾?？墒巧屏嫉奈覀兺ǔ＿€會認為是別人不聽勸，不懂我們的好心。其實，可能是我們表達好心的方式有問題。而且很多時候在與別人爭辯的過程中，我們把自己的初衷都丟了，可是自己卻不知道轉(zhuǎn)換！

比如主動與被動，因與果，局部和整體，生存狀態(tài)和生活狀態(tài)等等。因為最初的我們不明白許多事物的內(nèi)在規(guī)律和工作原理，所以做事常常會事倍功半，甚至適得其反，徒勞無功！最重要的是：我們不明白錯誤的真正原因?qū)嶋H上在我們自己！因此，時時的自檢和反思是我們進步的捷徑！

對于人生中的很多事情，我們都是無法控制的。從馬術(shù)中學(xué)到的：想改變馬的姿態(tài)，首先要改變的，是我們自己。所以從最初對馬要求得太多到開始要求自己，對騎手本身而言是一個偉大的轉(zhuǎn)變！

生活中的我們，想改變?nèi)魏稳?、任何事都是不太可能的。只有通過改變自己，很多事才會有所改變。改變自己很難！但有時又是我們唯一的選擇！道理很簡單，不信，試著回想一下：當我們的思維方式改變時，看問題的角度轉(zhuǎn)換時，做事的方法改進時，我們的世界同時也在發(fā)生變化，而且變化很大。會因為自己的退一步而迎來海闊天空；會因為自己的想得開而變得天高云淡；會欣賞到雨后的彩霞滿天，會因凡人和俗事而感覺到生活真的是豐富多彩。人生中，真的是風光無限！當然，反之亦然！所以，任何事情都會有良性循環(huán)和惡性循環(huán)，有好有壞，有善有惡，有美與丑，德與怨等等。從工作和生活中學(xué)到的，如何將壞事變好事，如何將惡性循環(huán)變?yōu)榱夹匝h(huán)，如何面對善惡，如何面對恩怨，如何面對生活！佛語道：轉(zhuǎn)身難！此中的道理如此的明白、如此的簡單！直到真的轉(zhuǎn)身了，放下了，豁達了，釋然了……終究會體會到“一花一世界，一葉一如來”的美好境界。所以“轉(zhuǎn)換”這個詞對我們的生活真的很重要！

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在我們將要轉(zhuǎn)向時，內(nèi)方韁微微地用一點力，意思是告訴、提醒馬要去的方向；同時外方韁不動，只起到一個支撐的作用。想控制好馬，我們要用的是外方韁。

想改變馬的姿態(tài)，首先要改變的，是我們自己。所以從最初對馬要求得太多到開始要求自己，對騎手本身而言是一個偉大的轉(zhuǎn)變！

只有通過改變自己，很多事才會有所改變。改變自己很難！但有時又是我們唯一的選擇！